गुस्सा एक ऐसी चीज है जो आपके रिश्ते और सेहत दोनों को खराब करता है। गुस्सा अक्सर हमारे आपसी रिश्तों को खत्म कर देता है। हम जिससे सबसे ज्यादा प्यार करते हैं उसी से गुस्से में आकर नफरत करने लगते हैं। जैसे कि हमारा परिवार, जीवन साथी और दोस्त वगैरह।
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एड़ी दर्द से चलने-फिरने में हो रही है दिक्कत? ये करें मिलेगा तुरंत आराम
एड़ी में दर्द हर तीसरे व्यक्ति को होता है। एक तरह से यह आम समस्या हो गई है। एड़ी दर्द से बचने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते। प्लांटर फैस्कीटिस एड़ी में दर्द का एक सामान्य कारण है। काफी देर तक खड़े रहना या अधिक चलने से से भी एड़ियों में दर्द होने लगता है।
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ईयर वैक्स निकालना सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह?
ईयर वैक्स या कान का मैल से अधिकतर लोगों घिन आती है। लेकिन सच्चाई ये है कि ईयर वैक्स हमारे शरीर से निकलने वाला एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थों का रिसाव है जिसका काफी महत्वपूर्ण काम है। कई लोग हमेशा साफ करते रहते हैं पर ये गलत आदत है। यह ऐसी आदत है जिसका असर आपके सुनने पर पड़ता है।
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मलाइका अरोड़ा के मुताबिक, अनुलोम-विलोम का सही तरीका क्या है?
बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा बढ़ती उम्र में पहले से अधिक फिट दिखाई देती हैं। कोई भी उनकी जवां, खूबसूरत त्वचा और फिटनेस को देखकर उनकी असली उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता है। उनकी उम्र अब 50 साल हो चुकी है। वह ‘दिल से’ फिल्म का सांग ‘छैया-छैया’ के बाद फैंस के दिलों पर राज कर रही है।
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सबसे अच्छा फेस वाश कौन-सा होता है? ग्लोइंग स्किन के लिए यहां क्लिक करें
जब हम बच्चे होते हैं तो हमारा स्किन मुलायम, दाग-धब्बों से फ्री और ग्लोइंग करता है, पर जैसे ही हम बड़े होते-होते ये कहीं गुम हो जाते हैं। इसलिए, हर कोई बचपन जैसा चमकता स्किन पाने की चाहत रखता है, लेकिन रोजाना धूल, मिट्टी व प्रदूषण के संपर्क में आने से चेहरे की प्राकृतिक चमक और निखार कम होने लगता है।
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बाल झड़ने की समस्या को बढ़ाती हैं ये 5 चीजें, कम करें इनका सेवन
फिजिकली एक्टिव रहने वालों में और वर्कआउट करने वालों में बाल झड़ने की समस्या ज्यादा होती है। कई बार लोगों को पता ही नहीं होता कि आखिर बाल झड़ क्यों रहे हैं। इसका कारण गलत खान-पान से लेकर बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल के साथ और भी कारण हो सकते हैं।
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क्या होता है ब्रेन स्ट्रोक? आप इसकी पहचान कैसे कर सकते हैं!
ब्रेन स्ट्रोक मस्तिष्क से जुड़ी एक ऐसी समस्या है, जो ऑक्सीजन की सही सप्लाई नहीं मिलने और ब्रेन नर्व्स में पोषक तत्वों का अभाव होने का चलते होती है। यह समस्या आमतौर पर बड़ी उम्र के लोगों में देखी जाती है पर कुछ कारणों या बीमारियों के चलते यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपने चपेट में ले सकती है।
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सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कौन है? जानें सभी डिटेल्स
बालों में डैंड्रफ 'मलासेजिया ग्लोबोसा' नामक फंगस के कारण होता है जो ज्यादातर वयस्कों के सिर पर मौजूद तेल को खाता है। जब तेल टूट जाता है तो यह एक नया पदार्थ 'ओलिक एसिड' पैदा करता है। कुछ लोगों को 'ओलिक एसिड' से एलर्जी होती है और इसकी वजह से खोपड़ी की स्किन बहोत अधिक झड़ने लगती है।
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कॉस्मेटिक की शॉपिंग करते समय इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल
आज के समय में महिलाएं किसी भी क्षेत्र में पुरुषों से कम नहीं है। ऑफिस के काम से लेकर घर के काम तक कोई भी महिला अपने खुशी से करती है। ऐसे में खुद को मेंटेन रखना मुश्किल होता है। ऐसे में हमारी मदद करता है कॉस्मेटिक प्रॉडक्ट्स। लेकिन हम सभी की त्वचा एक-दूसरे से अलग होती है।
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फैटी लीवर क्यों है जानलेवा? जानें पहचान और इलाज
फैटी लीवर की बीमारी काफी आम बनती जा रही है, जो ज्यादातर लोगों में देखने को मिलती है। पहली नज़र में लोग, इस बात को समझ नहीं पाते हैं कि उन्हें फैटी लीवर है और इसी कारण वे इसका इलाज सही समय पर शुरू नहीं करा पाते हैं।