हम सब बालों को खुबसूरत और स्वस्थ बनाने के लिए कुछ न कुछ करते हैं। कॉस्मेटिक सामान से लेकर घरेलू उपाय सब कुछ ट्राय करते हैं। पर ये धूल-मिट्टी-प्रदूषण बालों को डैमेज कर ही देते हैं। इसलिए बालों को साफ करने के लिए शैम्पू बेहद अहम भूमिका निभाता है। शैम्पू से न सिर्फ बालों से...
Author: Jagriti Saurabh (जागृति सौरभ)
ब्रेस्ट कैंसर की पहचान कैसे करें? जानें कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
ब्रेस्ट कैंसर यानी स्तन कैंसर एक बेहद गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। यह कैंसर अधिकतर महिलाओं को होती है। हालांकि, कभी-कभी पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है। साइटकेयर कैंसर अस्पतालों की मानें तो 28 भारतीय महिलाओं में से एक को ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा होता है। एक अध्ययन के अनुसार, साल 2016 में देश...
ऑटिज्म क्या है? ये लक्षण दिखे तो समझो आपका बच्चा है बीमार
बीते कुछ समय से ऑटिज्म शब्द अधिक सुनाई दे रहा है। इससे पता चलता है लोग अब लोग इस बीमारी को लेकर जागरुक हो रहे हैं। मेडिकल की लैंग्वेज में ऑटिज्म (Autism) को ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (autism spectrum disorder) कहा जाता है। यह एक प्रकार का न्यूरोलॉजिकल और मानसिक विकास संबंधि विकार है। अब तक...
डिप्रेशन क्या है? इसकी पहचान और इलाज कैसे किया जा सकता है!
डिप्रेशन या अवसाद एक मानसिक रोग है। आज इसके कारण लगातार सुसाइड की खबरें आ रही हैं। इंडिया टुडे वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत दुनिया की डिप्रेरेस्ट कंटरी है यानी भारत में सबसे अधिक लोग डिप्रेशन के शिकार हैं। रिपोर्ट के अनुसार, भारत की कुल जनसंख्या के लगभग 6.5 प्रतिशत लोग डिप्रेशन...
फेशियल करवाने के बाद भूलकर भी न करें ये काम, वरना होगा बुरा अंजाम
पर्यावरण की वजह से त्वचा पर दुष्प्रभाव पड़ता है। ऐसे में त्वचा को तरोताजा करने के लिए महिलाएं फेशियल करवाती हैं। इससे चेहरा तो दमकता है ही साथ ही तनाव भी दूर होता है। फेशियल करवाने त्वचा को पोषण मिलता है। और त्वचा पर चमक आ जाती है। लेकिन क्या क्या आपको पता है कि...
डिप्रेशन के शिकार व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करना चाहिए?
हमारे शरीर में हेल्थ से संबंधित कोई भी समस्या होती है तो हमें महसूस हो जाता है कि क्या प्रॉब्लम है। उसी प्रकार से डिप्रेशन भी एक प्रकार की समस्या है। इसके लक्षणों को सही समय पर समझना बहुत जरूरी है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में आत्महत्या के सबसे बड़े कारणों में से एक...
नींद की समस्या कर देगा आपकी सेहत खराब, बेहतर नींद के लिए क्या करें?
स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी है कि भरपूर नींद ली जाए। लेकिन आज के युवा देर तक जागने का जैसे चलन ही बना लिए हैं। देर रात फोन पर रहना, पार्टी या फिर देर तक फिल्म देखने के कारण नींद पूरी नहीं हो पाती। और पूरी नींद न लेने पर व्यक्ति मानसिक रूप से तो...
बरसाती स्किन एलर्जी से हैं परेशान तो करें ये 5 घरेलू उपाए, मिलेगा आराम
बारिश का मौसम हो, गर्मी हो या फिर चाहे ठंड का हर मौसम में स्किन पर असर दिखता है। कभी धूप के कारण टैनिंग होने लगती है तो कभी पसीने से त्वचा की गुणवत्ता प्रभावित हो जाती है। वहीं, बरसात के मौसम में कई लोग एलर्जी से परेशान रहते हैं। और इससे छुटकारा पाने के...
बिना लिपस्टिक मेकअप है अधूरा, पर इसे लंबे समय तक कैसे टिकाएं
लिपस्टिक के बिना मेकअप अधूरा है। लिपस्टिक आपकी खूबसूरती को और भी ज्यादा बढ़ाती है।इसलिए महिलाओं की मेकअप किट में लिपस्टिक न हो ऐसा नहीं हो सकता। लेकिन लिपस्टिक लगाने के बाद वह लंबे समय तक नहीं चलती। आप कहीं जाने के लिए निकलती हैं, पहुंचते-पहुंचते या तो आपकी लिपस्टिक हल्की पड़ जाती है या...
माँ-बाप से बेहतर रिश्ता चाहते हैं तो कभी भूलकर भी न कहें ये 4 बातें
परिवार माँ-बाप, दादा-दादी, नाना-नानी चाचा-चाची, भाई-बहन और भी न जाने कितने रिश्तों से बनता है। बच्चे की अच्छी ग्रोथ परिवार में ही होती है। हर रिश्ते की अपने ही मायने होते हैं। बच्चे को प्यार तो परिवार का हर शख्स करता है। लेकिन माता-पिता की जिंदगी अपने बच्चे के आस-पास ही बसती है। बच्चे की...