पर्यावरण की वजह से त्वचा पर दुष्प्रभाव पड़ता है। ऐसे में त्वचा को तरोताजा करने के लिए महिलाएं फेशियल करवाती हैं। इससे चेहरा तो दमकता है ही साथ ही तनाव भी दूर होता है। फेशियल करवाने त्वचा को पोषण मिलता है। और त्वचा पर चमक आ जाती है। लेकिन क्या क्या आपको पता है कि...
Author: Jagriti Saurabh (जागृति सौरभ)
डिप्रेशन के शिकार व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करना चाहिए?
हमारे शरीर में हेल्थ से संबंधित कोई भी समस्या होती है तो हमें महसूस हो जाता है कि क्या प्रॉब्लम है। उसी प्रकार से डिप्रेशन भी एक प्रकार की समस्या है। इसके लक्षणों को सही समय पर समझना बहुत जरूरी है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में आत्महत्या के सबसे बड़े कारणों में से एक...
नींद की समस्या कर देगा आपकी सेहत खराब, बेहतर नींद के लिए क्या करें?
स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी है कि भरपूर नींद ली जाए। लेकिन आज के युवा देर तक जागने का जैसे चलन ही बना लिए हैं। देर रात फोन पर रहना, पार्टी या फिर देर तक फिल्म देखने के कारण नींद पूरी नहीं हो पाती। और पूरी नींद न लेने पर व्यक्ति मानसिक रूप से तो...
बरसाती स्किन एलर्जी से हैं परेशान तो करें ये 5 घरेलू उपाए, मिलेगा आराम
बारिश का मौसम हो, गर्मी हो या फिर चाहे ठंड का हर मौसम में स्किन पर असर दिखता है। कभी धूप के कारण टैनिंग होने लगती है तो कभी पसीने से त्वचा की गुणवत्ता प्रभावित हो जाती है। वहीं, बरसात के मौसम में कई लोग एलर्जी से परेशान रहते हैं। और इससे छुटकारा पाने के...
बिना लिपस्टिक मेकअप है अधूरा, पर इसे लंबे समय तक कैसे टिकाएं
लिपस्टिक के बिना मेकअप अधूरा है। लिपस्टिक आपकी खूबसूरती को और भी ज्यादा बढ़ाती है।इसलिए महिलाओं की मेकअप किट में लिपस्टिक न हो ऐसा नहीं हो सकता। लेकिन लिपस्टिक लगाने के बाद वह लंबे समय तक नहीं चलती। आप कहीं जाने के लिए निकलती हैं, पहुंचते-पहुंचते या तो आपकी लिपस्टिक हल्की पड़ जाती है या...
माँ-बाप से बेहतर रिश्ता चाहते हैं तो कभी भूलकर भी न कहें ये 4 बातें
परिवार माँ-बाप, दादा-दादी, नाना-नानी चाचा-चाची, भाई-बहन और भी न जाने कितने रिश्तों से बनता है। बच्चे की अच्छी ग्रोथ परिवार में ही होती है। हर रिश्ते की अपने ही मायने होते हैं। बच्चे को प्यार तो परिवार का हर शख्स करता है। लेकिन माता-पिता की जिंदगी अपने बच्चे के आस-पास ही बसती है। बच्चे की...
यह 5 डिटॉक्स ड्रिंक्स पिएं और अपना वजन कम करें
वजन कम करने में डिटॉक्स ड्रिंक्स काफी प्रभावशाली साबित होते हैं। क्योंकि इससे पाचन शक्ति अच्छा होता है। डिटॉक्स ड्रिंक्स हमारे शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करते हैं साथ ही मेटाबॉलिज़्म को भी बढ़ावा देते हैं। इसलिए आज हम कुछ ऐसे ही ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जिससे आप अपना वजन कम...
सामान्य से दिखने वाले ये लक्षण हैं हार्ट डिजीज के संकेत, बरतें ये एहतियात
हार्ट अटैक की प्रॉब्लम अब ज्यादा देखने को मिलने लगे हैं। पहले पुरुष इस बीमारी से ज्यादा जूझते थे। लेकिन अब महिलाओं में भी हार्ट प्रॉब्लम्स तेजी से बढ़ने लगे हैं। चाहे इस बीमारी से पुरुष ज्यादा जूझते हो या महिला इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज लोग करते...
इम्युनिटी मजबूत करने लिए पीएं इम्यूनिटी बूस्टर टी, जानें बनाने की विधि
खतरनाक वायरस से बचने के लिए इम्युनिटी मजबूत होना बेहद जरूरी है। गर्मियां और बरसात में दूसरी परेशानियां भी बढ़ती हैं, ऐसे में इम्युनिटी मजबूत करने में इम्यूनिटी बूस्टर टी लाभकारी साबित हो सकता है। चाय आपकी इम्यूनिटी बढ़ाएगी और साथ-ही-साथ सर्दी-जुकाम, वायरल इंफेक्शन और फ्लू होने के खतरे से भी बचाएगी। चलिए जानते हैं...
जिद्दी बच्चों से कैसे निपटें? ये 7 तरीके अपनाएं और अपने बच्चों को समझदार बनाएं
किसी चीज को लेकर अक्सर बच्चे जिद्द करते हैं। और एक बार किसी बच्चें ने जिद्द पकड़ ली तो उन्हें संभालना आसान काम नहीं होता है। ऐसे में जिद्दी बच्चों को मनाना पैरेंट्स के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है। दरअसल, बच्चों का स्वभाव होता है जिद्द करने का। कहने का तात्पर्य है कि बच्चों...