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बाल झड़ रहे हैं तो सबसे पहले इन 4 चीजों का सेवन कम कर दें

बाल झड़ रहे हैं तो सबसे पहले इन 4 चीजों का सेवन कम कर दें

हर व्यक्ति की खूबसूरती में चार-चांद लगाती है उसके काले, घने, चमकदार और मजबूत बाल। क्योंकि ये हमारी पर्सनालिटी को अट्रैक्टिव बनाती है। लेकिन आज युवाओं की सबसे बड़ी समस्या बन कर सामने आई है तो वो हैं बाल ही।

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बवासीर यानी पाइल्स के बारे में कितना जानते हैं? जानें लक्षण और इलाज

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पाइल्स की समस्या कई कारणों से होती हैं। जिनमें मुख्य रूप से कब्ज, भोजन में फाइबर की कमी, शौच को लंबे समय तक रोकना, मोटापा, पाचन क्रिया ठीक ढंग से काम न करना, तनाव आदि है।

सीताफल की पत्तियां होती हैं बेहद गुणकारी, जानें इसके 5 फायदे

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सीताफल की पत्तियों के प्रयोग से हार्ट स्ट्रोक के खतरे को भी किया जा सकता है। इसकी पत्तियों में मैगनीशियम और पोटैशियम की मात्रा पाई जाती है।

खाने का सबसे अच्छा तेल कौन-सा होता है? जानें किसमें होती है क्या खासियत

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तेल के बिना इंसान के जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती है, क्योंकि इसका संबंध सीधे हमारे पेट से जुड़ा है। हमारे खाने का ये सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन तेल का सही इस्तेमाल बेहद जरूरी है।

पुरुष अधिक गंजे क्यों होते हैं? जानें गंजापन का मुख्य 6 कारण और समाधान

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युवाओं की आजकल सबसे बड़ी समस्या है गंजापन। अच्छे खूबसूरत, काले, घने,चमकदार और मजबूत बाल हमारी पर्सनालिटी को अट्रैक्टिव बनाती है। लेकिन खराब लाइफस्टाइल, भागम-भाग, तनाव, प्रदूषण से हमारे बालों पर बुरा असर पड़ रहा है। जिसके कारण बाल कमजोर होने लगते हैं, झड़ने लगते हैं और सफेद पड़ने लगते हैं।