Category: <span>लाइफस्टाइल</span>

Home लाइफस्टाइल
खुश रहना चाहते हैं, तो लोगों से ये 10 सवाल पूछना छोड़ दीजिए
Post

खुश रहना चाहते हैं, तो लोगों से ये 10 सवाल पूछना छोड़ दीजिए

वैसे तो सवाल करना आधा इल्म माना जाता है पर शर्त ये है कि यह किसी बात को समझने के नियत से पूछा जाए। लेकिन अगर सवाल पूछने का उद्देश्य कुछ और हो तो इसका मतलब है कि आप अपने जानने वाले को चोट पहुंचाना चाहते हैं और वह भी उसे बिना एहसास कराए। यह...

स्किन के लिए अंगूर के फायदे जानते हैं? जानें कैसे करना है इस्तेमाल
Post

स्किन के लिए अंगूर के फायदे जानते हैं? जानें कैसे करना है इस्तेमाल

अंगूर एक ऐसा फल है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। क्योंकि इसमें कोई मेहनत भी करना नहीं होता। बस धो लो और खाओ। अंगूर में पोटैशियम, साइट्रिक एसिड, फ्लोराइड, पोटैशियम सल्फेट, मैग्नीशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसमें जल की मात्रा भी प्रचुर मात्रा में पाई जाती है। ऐसे तो...

खाने का सबसे अच्छा तेल कौन-सा होता है? जानें किसमें होती है क्या खासियत
Post

खाने का सबसे अच्छा तेल कौन-सा होता है? जानें किसमें होती है क्या खासियत

तेल के बिना इंसान के जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती है, क्योंकि इसका संबंध सीधे हमारे पेट से जुड़ा है। हमारे खाने का ये सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन तेल का सही इस्तेमाल बेहद जरूरी है।

हवा साफ करने से लेकर एलर्जी तक से कैसे बचाव करता है रबर प्लांट?
Post

हवा साफ करने से लेकर एलर्जी तक से कैसे बचाव करता है रबर प्लांट?

शहरों में घर की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लोग घर के अंदर प्लांट लगाते हैं। उन प्लांट में एक नाम है रबर प्लांट। यह प्लांट बहुत खूबसूरत होता है। रबर प्लांट घर की खूबसूरती को बढ़ाने के साथ-साथ घर के अंदर की हवा को भी साफ करने में मदद करता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रबर...

पुरुष अधिक गंजे क्यों होते हैं? जानें गंजापन का मुख्य 6 कारण और समाधान
Post

पुरुष अधिक गंजे क्यों होते हैं? जानें गंजापन का मुख्य 6 कारण और समाधान

युवाओं की आजकल सबसे बड़ी समस्या है गंजापन। अच्छे खूबसूरत, काले, घने,चमकदार और मजबूत बाल हमारी पर्सनालिटी को अट्रैक्टिव बनाती है। लेकिन खराब लाइफस्टाइल, भागम-भाग, तनाव, प्रदूषण से हमारे बालों पर बुरा असर पड़ रहा है। जिसके कारण बाल कमजोर होने लगते हैं, झड़ने लगते हैं और सफेद पड़ने लगते हैं।

कहीं आपको भी ‘इंटरनेट एडिक्‍शन डिसऑर्डर’ तो नहीं? जानें लक्षण और बचाव
Post

कहीं आपको भी ‘इंटरनेट एडिक्‍शन डिसऑर्डर’ तो नहीं? जानें लक्षण और बचाव

इंटरनेट एक ऐसा रास्ता है, जो आपको दुनिया के किसी भी कोने तक ले जा सकता है। ज्ञान का ऐसा भंडार है, जहां आप हर विषय के बारे में जानकारी पा सकते हैं। एक ऐसी दुकान है, जहां छोटी-बड़ी हर चीज़ महज़ एक क्लिक पर ख़रीद सकते हैं। एक ऐसा साथी है, जो आपके मूड के अनुसार मनोरंजन के कई विकल्प देता है।

दूध और दही में से सबसे अधिक फायदेमंद और हेल्दी कौन होता है?
Post

दूध और दही में से सबसे अधिक फायदेमंद और हेल्दी कौन होता है?

आप हर दिन दूध या दही का सेवन करते हैं पर क्या आपको मालूम है कि इन दोनों में से सबसे अधिक हेल्दी कौन-सा होता है। अमूमन रात को सोते समय एक गिलास दूध पीने या ब्रेकफास्ट में दही का सेवन करने की परंपरा रही है। भारत से साउथ के के राज्यों में खाने के साथ दही अनिवार्य रूप से लेने की प्रथा रही है। देखा जाए तो दोनों के स्वास्थ्य लाभ काफी हैं।

गॉसिप करने से क्या वाकई में तनाव कम होता है? क्या कहते हैं एक्सपर्ट!
Post

गॉसिप करने से क्या वाकई में तनाव कम होता है? क्या कहते हैं एक्सपर्ट!

कहते हैं महिलाएं मनोरंजन करने के लिए खूब गॉसिप करती हैं। लेकिन क्या आपको पता है ये गॉसिप सिर्फ मनोरंजन के लिए ही नहीं की जाती बल्कि यह आपका स्ट्रेस कम कर सकती है। ये बात मैं नहीं कह रही बल्कि कई एक्सपेरिमेंट्स में सामने आ चुकी है।

साइकिलिंग है सेहत के लिए बेहतरीन एक्सरसाइज, पर रखें इन बातों का ख्याल
Post

साइकिलिंग है सेहत के लिए बेहतरीन एक्सरसाइज, पर रखें इन बातों का ख्याल

साइकिलिंग एक ऐसी एक्सरसाइज है जिससे शरीर के लगभग हर मसल का मूवमेंट होता है। साइकिलिंग करने से आपका ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। आप अगर रोजाना साइकिलिंग करते हैं तो आपका वजन कभी नहीं बढ़ेगा। और जिनका वजन अधिक है और वो अपना वजन कम करना चाहता है तो रोजाना साइकिलिंग करें।

आपका स्मार्टफोन ओवरहीट हो रहा है? करें ये काम, वरना हो सकता है ब्लास्ट
Post

आपका स्मार्टफोन ओवरहीट हो रहा है? करें ये काम, वरना हो सकता है ब्लास्ट

आज हम सबको स्मार्टफोन की लत लग चुकी है। बिना फोन के एक मिनट भी रहना मुश्किल हो गया है। किसी को कॉल करनी हो या फिर मेल, देश-विदेश की जानकारी, अपनों से दूर रहकर भी वीडियो कॉल के जरिये आसानी से जब दिल करें बात हो जाना, डिजिटल पेमेंट करना स्मार्टफोन के कारण सब आसान हो गया है। लेकिन स्मार्टफोन का इस्तेमाल हर रोज इतना ज्यादा हो जाता है कि फोन ओवरहीट होने लगता है।