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फेशियल करवाने के बाद भूलकर भी न करें ये काम, वरना होगा बुरा अंजाम
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फेशियल करवाने के बाद भूलकर भी न करें ये काम, वरना होगा बुरा अंजाम

पर्यावरण की वजह से त्वचा पर दुष्प्रभाव पड़ता है। ऐसे में त्वचा को तरोताजा करने के लिए महिलाएं फेशियल करवाती हैं। इससे चेहरा तो दमकता है ही साथ ही तनाव भी दूर होता है। फेशियल करवाने त्वचा को पोषण मिलता है। और त्वचा पर चमक आ जाती है। लेकिन क्या क्या आपको पता है कि...

नींद की समस्‍या कर देगा आपकी सेहत खराब, बेहतर नींद के लिए क्या करें?
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नींद की समस्‍या कर देगा आपकी सेहत खराब, बेहतर नींद के लिए क्या करें?

स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी है कि भरपूर नींद ली जाए। लेकिन आज के युवा देर तक जागने का जैसे चलन ही बना लिए हैं। देर रात फोन पर रहना, पार्टी या फिर देर तक फिल्म देखने के कारण नींद पूरी नहीं हो पाती। और पूरी नींद न लेने पर व्यक्ति मानसिक रूप से तो...

माँ-बाप से बेहतर रिश्ता चाहते हैं तो कभी भूलकर भी न कहें ये 4 बातें
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माँ-बाप से बेहतर रिश्ता चाहते हैं तो कभी भूलकर भी न कहें ये 4 बातें

परिवार माँ-बाप, दादा-दादी, नाना-नानी चाचा-चाची, भाई-बहन और भी न जाने कितने रिश्तों से बनता है। बच्चे की अच्छी ग्रोथ परिवार में ही होती है। हर रिश्ते की अपने ही मायने होते हैं। बच्चे को प्यार तो परिवार का हर शख्स करता है। लेकिन माता-पिता की जिंदगी अपने बच्चे के आस-पास ही बसती है। बच्चे की...

जिद्दी बच्चों से कैसे निपटें? ये 7 तरीके अपनाएं और अपने बच्चों को समझदार बनाएं
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जिद्दी बच्चों से कैसे निपटें? ये 7 तरीके अपनाएं और अपने बच्चों को समझदार बनाएं

किसी चीज को लेकर अक्सर बच्चे जिद्द करते हैं। और एक बार किसी बच्चें ने जिद्द पकड़ ली तो उन्हें संभालना आसान काम नहीं होता है। ऐसे में जिद्दी बच्चों को मनाना पैरेंट्स के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है। दरअसल, बच्चों का स्वभाव होता है जिद्द करने का। कहने का तात्पर्य है कि बच्चों...

ये कॉमन गलतियां भूलकर न करें जब भी लगाएं अपने बालों में मेहंदी
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ये कॉमन गलतियां भूलकर न करें जब भी लगाएं अपने बालों में मेहंदी

बालों का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। वरना बाल बेजान और रूखे हो जाते हैं। जिसके कारण बालों का टूटना शुरू हो जाता है। खासकर गर्मियों के मौसम में बालों का ध्यान रखना और भी जरूरी हो जाता है। ऐसे में ज्यादातर महिलाएं मेहंदी का उपयोग करती हैं। मेहंदी न सिर्फ बालों की चमक...

चेहरे पर प्राइमर लगाते समय कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये गलतियां
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चेहरे पर प्राइमर लगाते समय कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये गलतियां

लड़कियों को मेकअप करना बहुत होता है। और हो भी क्यों न। लेकिन ऐसी कई लड़कियां है जिन्हें मेकअप करना नहीं आता और न ही मेकअप प्रोडेक्ट के बारे में अधिक जानकारी होती है। उन्हीं मेकअप प्रोडेक्ट में आता है प्राइमर। प्राइमर फाउंडेशन के लिए बेस का काम करता है। यह न सिर्फ आपके झुर्रियों...

कमजोर फेफड़ों के लिए तीन योगासन, हमेशा रहेंगे हेल्दी और मजबूत
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कमजोर फेफड़ों के लिए तीन योगासन, हमेशा रहेंगे हेल्दी और मजबूत

हम अक्सर स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज करते हैं। चाहे वो छोटी हो या फिर बड़ी। जब तक वे गंभीर नहीं हो जाती हैं तब तक हम सब लापरवाह रहते हैं। और इन्हीं लापरवाहियों के कारण बड़ी समस्या का कारण बन जाती है। सबसे ज्यादा लापरवाह रहते हैं हम अपने फेफड़ों को लेकर। जबकि सभी...

ब्रेस्ट कैंसर की पहचान कैसे करें? जानें कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
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ब्रेस्ट कैंसर की पहचान कैसे करें? जानें कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

ब्रेस्ट कैंसर यानी स्तन कैंसर एक बेहद गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। यह कैंसर अधिकतर महिलाओं को होती है। हालांकि, कभी-कभी पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है। साइटकेयर कैंसर अस्पतालों की मानें तो 28 भारतीय महिलाओं में से एक को ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा होता है। एक अध्ययन के अनुसार, साल 2016 में देश...

आपकी ये 10 ब्यूटी हैबिट्स आपके चेहरे को बना सकता है बदसूरत
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आपकी ये 10 ब्यूटी हैबिट्स आपके चेहरे को बना सकता है बदसूरत

हर लड़की खूबसूरत दिखना चाहती है। लेकिन कॉस्मेटिक्स चीजों पर ज्यादा ध्यान देती है जोकि स्किन के लिए अच्छी नहीं होती। इसलिए जरूरी है कि कुछ ब्यूटी हैबिट्स को अपने जीवन में अपनाया जाए। इन ब्यूटी हैबिट्स को हर लड़की को फॉलो करना चाहिए। इसलिए आज हम आपको बताएंगे उन गलतियों के बारे में जो...

क्यों आते हैं खर्राटे? इससे निजात पाना चाहते हैं तो करें ये आसान उपाय
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क्यों आते हैं खर्राटे? इससे निजात पाना चाहते हैं तो करें ये आसान उपाय

खर्राटे लेना आम समस्या है। लेकिन कुछ लोग की खर्राटों की आवाज इतनी तेज होती है कि आस-पास के लोग परेशान हो जाते है। कुछ लोगों को तो पता ही नहीं चलता की वो सोते वक्त खर्राटे लेते हैं। बताने पर भी विश्वास नहीं करते। ऐसे में आस-पास के व्यक्ति गुस्सा भी करते हैं क्योंकि...