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स्किन को डैमेज होने से बचाना है तो सोने से पहले कीजिए ये 5 काम
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स्किन को डैमेज होने से बचाना है तो सोने से पहले कीजिए ये 5 काम

हमारे शरीर का बाहरी आवरण यानी हमारी त्वचा की देखभाल करना सबसे जरूरी है। क्योंकि हमारी शरीर में स्किन सेल्स बनती रहती है। साथ ही डेड भी होती है। सेल्स बनना और डेड होने की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है। लेकिन किसी भी तरह का तनाव, खराब जीवनशैली और बढ़ती उम्र के कारण हमारी त्वचा...