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पेट की चर्बी कम करने के लिए ये 4 एक्‍सरसाइज करें, जल्‍द दिखेगा असर
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पेट की चर्बी कम करने के लिए ये 4 एक्‍सरसाइज करें, जल्‍द दिखेगा असर

मोटापा एक ऐसी बीमारी है जो बिना किसी मेहनत के कम नहीं हो सकता। अगर कोई समझता है कि बस बैठे-बैठे ही उनका वजन कम हो जाए तो यह सिर्फ सपनों में ही संभव है। क्योंकि रियल लाइफ में मोटापा, पेट की चर्बी कम करने के लिए काफी जद्दोजहद करनी पड़ती है। मोटापा और पेट...