बालों को स्वस्थ रखना है तो पोषण बहुत जरूरी है। उसके लिए शिकाकाई बहुत फायदेमंद है। बालों को खूबसूरत और स्वस्थ बनाने के लिए न जाने लोग क्या कुछ नहीं करते। महंगे शैम्पू, कंडीशनर और न जाने क्या कुछ। लेकिन हम ये नहीं समझ पाते हैं कि बाजार में उपलब्ध अधिकांश प्रोडक्ट्स केमिकल से लैस...
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बढ़ेगा हाइट और वजन, खिलाएं गाजर-बादाम का बेबी फूड, जानें बनाने का तरीका
बच्चे के उम्र के हिसाब से अलग-अलग तरह के बेबी फूड खिलाए जाते हैं। बच्चे के जन्म के 6 महीने के होने के बाद उन्हें बेबी फूड दिया जाता है। जो भी खाना बच्चों को दिया जाता है वो बहुत ही हेल्दी होता है। इसलिए आज हम लेकर आएं बेबी के लिए गाजर, पोहे और...
पोषक तत्वों से भरपूर होता है तिल, पर काले और सफेद तिल में बेहतर कौन?
देशभर में 14 जनवरी को मकर संक्रांति का त्योहार मनाया जाता है। इस दिन सूर्य देव मकर राशि में प्रवेश करते हैं। मकर संक्रांति के दिन तिल का विशेष महत्व होता है। आज तिल के बने लड्डू, तिलकुट, तिल की चिक्की और भी कई चीज़े बनाई जाती है। तिल दो तरह के होते हैं- काला...
आपको चेहरे पर नारियल तेल का इस्तेमाल क्यों नहीं करना चाहिए?
नारियल तेल एक ऐसा तेल है जो हर तरह से उपयोगी है। बालों से लेकर हमारी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाता है। यह त्वचा और बालों को पोषण देने में मदद करता है। इसी कारण इसे हेयर केयर और स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जाता है। दरअसल, नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल और...