आपकी के त्वचा की रौनक चेहरे की खूबसूरती और भी खूबसूरत बनाता है। इसे खूबसूरत बनाएं रखने के लिए आप बहुत कुछ करते हैं। उनमें से एक बेहतरीन तरीका स्क्रबिंग है। चेहरे पर स्क्रब करने से डेड स्किन निकल जाती है और चेहरा खिला-खिला लगने लगता है। किसी पार्टी में जाना हो या ऑफिस के...
गुड़ तकरीबन हर घर में होता है। गुड़ को ज्यादातर लोग खाना खाने के बाद या दूध के साथ लेना पसंद करते हैं। हालांकि, गुड़ का इस्तेमाल कई पकवानों में किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुड़ को खाना सेहत के लिए कितना लाभकारी है। गुड़ में फाइबर बहुत अधिक मात्रा...
सरसों के तेल में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। सरसों तेल को रिफाइंड तेल की तुलना में काफी हेल्दी माना जाता है। इसके सेवन से श्वसन प्रणाली, इम्यूनिटी और पाचन शक्ति मजबूत होती है। यही नहीं इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक चिकित्सा में भी किया जाता है। सरसों तेल...
सेहत के लिए ज्वार किसी आयुर्वेदिक औषधी से कम नहीं है। ग्लूटेन फ्री खाना खाना कई लोगों को पसंद होता है। ज्वार की सबसे बड़ी खासियत ये है कि यह बिल्कुल ग्लूटेन फ्री होता है। साथी ये हमारी हड्डियों को मजबूत बनाता है। क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में मैग्निशियम होती है। अपनी डाइट में अगर...
एम्स और नीति आयोग की रिपोर्ट ने देश की हेल्थ व्यवस्था की पोल खोलने वाली रिपोर्ट जारी की है। रिपोर्ट में बताया गया है कि देश में इलाज की कमी और समय पर इलाज नहीं मिलने की वजह से करीब 30 फीसदी मौतें होती है। रिपोर्ट में साथ में ये भी बताया गया कि भारत...
कोरोना संक्रमण का आकड़ा मामला दिन प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। दुनियाभर में लाखों लोगों की मौत अब तक इससे हो चुकी हैं। ऐसे हालात में सबसे बड़ी चिंता का विषय यह है कि इसका प्रभाव कम कैसे किया जाए। कोरोना ने अपना डर इस कदर हम सभी के मन में बैठा दिया है कि...
टेलीविजन इंस्ट्री की मशहूर एक्ट्रेस श्वेता तिवारी अचानक तबीयत खराब होने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया है। बताया जा रहा है कि श्वेता को लो ब्लड प्रेशर और कमजोरी के चलते अस्पताल में भर्ती कराया गया। एक्ट्रेस की टीम ने ऑफिशियल स्टेटमेंट जारी कर कहा, “हमें कई कॉल्स आ रही हैं और सभी...
आज पूरे विश्व में वर्ल्ड हेल्थ डे (World Health Day) मनाया जा रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की स्थापना 7 अप्रैल 1948 को हुई थी। आज का दिन स्वास्थ्य के क्षेत्र में मनाए जाने वाले दिनों में एक महत्वपूर्ण दिन है। इस दिन को मनाने के पीछे सिर्फ एक मकसद है और वह ये...