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हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना है तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 7 फूट्स
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हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना है तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 7 फूट्स

आज के समय सबसे ज्‍यादा मौत हार्ट अटैक से होती है। और इसकी सबसे बड़ी वजह है हाई कोलेस्‍ट्रॉल। एलडीएल अगर शरीर में बहुत अधिक है या फिर बहुत कम है तो खून की नलियों में कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है।

लड़का हो या लड़की ये 3 पपीता हेयर मास्‍क लगाए और बाल को झड़ने से बचाएं
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लड़का हो या लड़की ये 3 पपीता हेयर मास्‍क लगाए और बाल को झड़ने से बचाएं

लड़का हो या फिर लड़की बालों का टूटना किसी को अच्‍छा नहीं लगता। आज शायद ही कोई व्यक्ति हो जो ये कहता हो कि मेरे बाल नहीं झड़ते। बालों का झड़ना अब आम हो गया है। इसके कई कारण हैं जैसे खान-पान का ध्यान न रखना, प्रदूषण, धूप, बिजी लाइफ स्टाइल। इसलिए बहुत जरूरी होता...

बवासीर यानी पाइल्स के बारे में कितना जानते हैं? जानें लक्षण और इलाज
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बवासीर यानी पाइल्स के बारे में कितना जानते हैं? जानें लक्षण और इलाज

आज के समय में काफी लोग बवासीर से पीड़ित है। बवासीर यानी पाइल्स। यह एक ऐसी समस्या है जिसके कारण पीड़ित व्यक्ति को असहनीय दर्द और जलन से गुजरना पड़ता है। यह ऐसी समस्या है जिसमें व्यक्ति का बैठना तक मुश्किल हो जाता है। यह गंभीर बीमारी है। यह बीमारी मलाशय और गुदा में मौजूद...