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घर पर ही बनाएं कोल्ड कॉफी, यकीन जानिए कैफे जाना भूल जाएंगे
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घर पर ही बनाएं कोल्ड कॉफी, यकीन जानिए कैफे जाना भूल जाएंगे

गर्मी के मौसम में कोल्ड कॉफी पीने का अलग ही मजा है। क्योंकि गर्मी से राहत सिर्फ ठंडी चीज़े ही राहत दिला सकती है। सेहत के हिसाब से लस्सी या फिर शरबत पीना ही फायदेमंद है लेकिन कभी-कभी कुछ और भी ट्राय करना चाहिए। तो इस बार कोल्ड कॉफी ट्राई करें। इसका स्वाद बच्चों से...

हेल्दी रहना है तो अपनाएं नाश्ते से लेकर रात के खाने तक ये रूटीन
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हेल्दी रहना है तो अपनाएं नाश्ते से लेकर रात के खाने तक ये रूटीन

स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी चीजें जितना खाना जरूरी है। उतना ही समय पर खाना भी जरूरी है। अगर आप हेल्दी चीजें खाते हैं, लेकिन समय पर नहीं, तो उसका फायदा शरीर को पूरा नहीं मिलता है। और अगर समय पर खाते हैं लेकिन अनहेल्दी चीज खाते हैं तो वो भी शरीर के लिए सही...

ईयर वैक्स निकालना सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह? ये बातें जान लें तो बेहतर
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ईयर वैक्स निकालना सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह? ये बातें जान लें तो बेहतर

ईयर वैक्स या कान का मैल से अधिकतर लोगों घिन आती है। लेकिन सच्चाई ये है कि ईयर वैक्स हमारे शरीर से निकलने वाला एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थों का रिसाव है जिसका काफी महत्वपूर्ण काम है। कई लोग हमेशा साफ करते रहते हैं पर ये गलत आदत है। यह ऐसी आदत है जिसका असर आपके...

लखनऊ की मशहूर चिकन गलौटी कबाब ट्राई कीजिए, मजा आ जाएगा
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लखनऊ की मशहूर चिकन गलौटी कबाब ट्राई कीजिए, मजा आ जाएगा

आज आपको लखनऊ की मशहूर चिकन गलौटी कबाब ट्राई करनी चाहिए। यह एक लाजवाब अवधी व्यंजन है। ‘गलौटी’ या ‘गलावती’ का अर्थ है मुंह में पिघलना। और ये कबाब मुंह में जाते ही पिघल जाते हैं। गलौटी कबाब का एक दिलचस्प इतिहास है। यह कबाब खासतौर पर लखनऊ के बुजुर्ग नवाब वाजिद अली शाह के...

कुछ नया खाना है तो बनाइए पालक चना राइस और परिवार के साथ लें मजा
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कुछ नया खाना है तो बनाइए पालक चना राइस और परिवार के साथ लें मजा

कब तक चावल और पुलाव को ऐसे सादा-सादा बनाएंगे। अब तो कुछ नया ट्राय कीजिए। चलिए आज बनाते हैं पालक चना राइस। इसे बच्चे से लेकर बूढ़े सब पसंद करेंगे और आपकी खूब वाहवाही भी होगी। तो सोचिए मत और बनाइए चना पालक राइस। आइए जानते हैं बनाने की रेसिपी। बनानी की सामग्री काला चना...

पीरियड्स दर्द से निजात पाने के लिए घर पर करें बस ये एक काम
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पीरियड्स दर्द से निजात पाने के लिए घर पर करें बस ये एक काम

पीरियड्स का दर्द को सहना बहुत कठिन होता है। इस दर्द से लगभग हर लड़की गुजरती है। और इन दिनों होने वाले ऐंठन को लेकर क्या कुछ करना चाहिए ये नहीं समझ पातीं। ज्यादातर मामलों में, ऐंठन को गंभीर स्वास्थ्य स्थिति के रूप में नहीं देखा जाता। हालांकि, इन दिनों होने वाले दर्द उनके खराब...

प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने का मतलब है जहर पीना, नुकसान जान हो जाएंगे हैरान
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प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने का मतलब है जहर पीना, नुकसान जान हो जाएंगे हैरान

पानी शरीर के लिए कितना जरूरी है ये बताने की जरूरत नहीं। लेकिन क्या आप प्लास्टिक और सॉफ्ट ड्रिंक्स की बोतलों में पानी भरकर रखते हैं और फिर उसी पानी को पीते हैं तो हो जाइए सावधान। क्योंकि उस प्लास्टिक की बॉटल से आप पानी नहीं बल्कि जहर पी रहे हैं। यह कितना खतरनाक साबित...

इटालियन लजान्या है एक स्पेशल डिश, जानें बनाने की आसान रेसिपी
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इटालियन लजान्या है एक स्पेशल डिश, जानें बनाने की आसान रेसिपी

इटालियन लजान्या तो अपने रेस्टोरेंट में खूब खाया होगा। तो क्यों न इसे घर पर बनाया जाए। वो भी बिल्कुल रेस्टोरेंट्स जैसा स्वाद। बच्चों को नूडल्स और पास्ता बहुत पसंद होता है। इस बार बच्चों को घर पर ही इटालियन लजान्या का स्वाद दिलाया जाएं। इसे घर पर बनाना बेहद आसान है। तो आइए जानते...

पेट को साफ और स्वस्थ रखना है तो अपने आहार में शामिल करें ये 5 चीजें
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पेट को साफ और स्वस्थ रखना है तो अपने आहार में शामिल करें ये 5 चीजें

खुद को स्वस्थ रखना हर व्यक्ति की पहली प्राथमिकता होनी चाहिए। क्योंकि जब तक हम स्वस्थ नहीं रहेंगे तब तक हम दूसरों को भी स्वस्थ नहीं रख सकते। और स्वस्थ रहने के लिए सबसे पहले पेट का स्वस्थ होना बहुत ही जरूरी है। और पेट तभी स्वस्थ रहेगा जब आंत की सफाई होगी। और जब...

सिरदर्द होने का ये हैं असल कारण, दवाईयाँ लेने से अच्छा है अपनी आदत में करें बदलाव
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सिरदर्द होने का ये हैं असल कारण, दवाईयाँ लेने से अच्छा है अपनी आदत में करें बदलाव

सिरदर्द होने से हालत खराब हो जाती है। कई बार तो इसका दर्द बर्दाश्त से बाहर होता है। कई बार ऐसा भी होता है कि दवाईयाँ लेने के बावजूद भी सिर के दर्द से राहत नहीं मिलती। कभी-कभी सिर में दर्द हो तब तो दिक्कत की बात नहीं है। लेकिन अगर हमेशा सिर में दर्द...