इंसान का समय के साथ उम्र का बढ़ना आम बात है पर खान-पान की कुछ ऐसी आदते हैं जिसकी वजह से समय से पहले बुढ़ापे के लक्षण दिखने लगते हैं। तो चलिए जानते हैं कि खाने-पीने की वह कौन-सी बैड फूड हैबिट्स हैं जो आपको असमय बूढ़ा बना सकता है।
इंसान का समय के साथ उम्र का बढ़ना आम बात है पर खान-पान की कुछ ऐसी आदते हैं जिसकी वजह से समय से पहले बुढ़ापे के लक्षण दिखने लगते हैं। तो चलिए जानते हैं कि खाने-पीने की वह कौन-सी बैड फूड हैबिट्स हैं जो आपको असमय बूढ़ा बना सकता है।