बालों का झड़ना एक कॉमन समस्या है। इस समस्या से महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी गुजर रहे हैं खासकर युवा। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे- तनाव, गलत लाइफस्टाइल, ऑइली और फास्ट फूड खाना। इसके अलावा अधिक दवाओं के इस्तेमाल से। कई बार दवाओं के साइड इफेक्ट्स के कारण भी बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।
बालों का असमय सफेद होना आम बात हो गई है। खराब खान-पान, प्रदूषण, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और शरीर में विटामिन की कमी के कारण बाल सफेद होने लगते हैं। अगर 30 के बाद बाल सफेद हो तो यह नॉर्मल है।
हर लड़की की ख्वाहिश होती है लंबे और खूबसूरत बालों की। लेकिन धूल-मिट्टी, प्रदूषण से न केवल बाल खराब होते हैं, बल्कि झड़ने भी लगते हैं। बाल जब ज्यादा झड़ने लगते हैं तो हम शैम्पू को गलत ठहराते हैं।
बालों से ही खूबसूरती बढ़ती है। हेयर हेल्थ का ख्याल रखना बेहद जरूरी चीज है। लेकिन हमारे गलत लाइफ स्टाइल के कारण हमारे बाल बेजान और झड़ने लगते हैं। इसलिए बहुत जरूरी है कि हम अपने बालों का ज्यादा से ज्यादा ध्यान रखें ताकि बाल स्वस्थ रहे।
बालों को स्वस्थ रखना है तो पोषण बहुत जरूरी है। उसके लिए शिकाकाई बहुत फायदेमंद है। बालों को खूबसूरत और स्वस्थ बनाने के लिए न जाने लोग क्या कुछ नहीं करते। महंगे शैम्पू, कंडीशनर और न जाने क्या कुछ। लेकिन हम ये नहीं समझ पाते हैं कि बाजार में उपलब्ध अधिकांश प्रोडक्ट्स केमिकल से लैस...