लिवर हमारे शरीर का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण अंग है जिसका सेहत खाने-पीने पर निर्भर करता है। आप जो भी खाते-पीते हैं, यहां तक कि दवाइयां भी उसका सीधा असर लिवर पर पड़ता है। अगर हम अपने खान-पान पर ध्यान न दें तो यह डैमेज भी हो सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के...
आज के समय सबसे ज्यादा मौत हार्ट अटैक से होती है। और इसकी सबसे बड़ी वजह है हाई कोलेस्ट्रॉल। एलडीएल अगर शरीर में बहुत अधिक है या फिर बहुत कम है तो खून की नलियों में कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है। जिसके कारण शरीर में खून का प्रवाह सही से नहीं होता। और ऐसा होने...
दुनियाभर में राजस्थान न सिर्फ अपनी रंग-बिरंगी संस्कृति बल्कि अपने चटपटे और तीखे खानपान के लिए भी जाना जात है। यहां का राजस्थानी गोश्त खाफी मशहूर है। विदेशी सैलानी तीखा और मसालेदार होने के बावजूद इसके बेहद पसंद करते हैं। मानसून आने वाला है तो क्यों न इस खुशनुमा मौसम में ट्राई की जाए राजस्थान...
आज कल मोटापा इंसानी जिंदगी का आम समस्या बन गया है। इसका मुख्य वजह है बिजी लाइफस्टाइल और गलत खानपान। इसके चलते हर दूसरा शख्स वजन बढ़ने और मोटापे का शिकार हो रहा है। जैसा कि मालूम है कि जैसे-जैसे वजन बढ़ता है वैसे-वैसे बीमारियों का आगमन शरीर में होने लगता है। अधिक वजन होने...
अक्सर देखा गया है कि लोग अपने लगत लाइफस्टाइल की वजह से बीमारी को शिकार हो जाते हैं। मौसम के हिसाब से अधिकतर लोग अपनी लाइफस्टाइल को पूरी तरह से बदल देते हैं। जैसे- ठंडी में देर से उठना, घर से बाहर न निकलना, एक्सरसाइज न करना, अत्याधिक चाय-काफी का सेवन करना, साथ ही खाने...